Sabemos que muitas pessoas acham que nutricionista é um profissional procurado apenas para o emagrecimento. Quando falamos em nutricionista o primeiro pensamento que vem a mente é o de que vamos ficar sem comer, passar fome ou algo assim, mas vou ser sincera, a verdade é bem distante disso.

Sabemos que muitas pessoas acham que nutricionista é um profissional procurado apenas para o emagrecimento. Quando falamos em nutricionista o primeiro pensamento que vem a mente é o de que vamos ficar sem comer, passar fome ou algo assim, mas vou ser sincera, a verdade é bem distante disso.

Nós nutricionistas atuamos diretamente com a medida preventiva por meio da alimentação. O Nutricionista deve ser procurado para a prevenção e tratamento em todas as faixas etárias. De acordo com o Ministério da Saúde, 80% de doenças cardíacas e AVCs (Acidentes Vasculares Cerebrais) e 49% dos casos de câncer poderiam ser evitados por intermédio de uma alimentação saudável e equilibrada.

Para quem pratica esportes, o plano alimentar deve proporcionar um alto rendimento e a nutrição se torna parte essencial para o desempenho da pessoa tanto em treinos quanto em competições.

A nutrição está presente em várias fases da vida, uma mulher que está grávida, por exemplo, precisa de uma alimentação balanceada com nutrientes certos para ajudar na sua saúde e formação do bebê. O mesmo deve ocorrer durante a amamentação.

A criança, a partir de 6 meses, precisa ter certos nutrientes inclusos na alimentação. Adolescentes estão em fase de crescimento, adultos começam a ser mais sedentários e idosos precisam de uma alimentação muito personalizada.

O nutricionista não é aquele que proíbe tudo, coloca defeito em tudo que você come e serve apenas as famosas dietas de emagrecimento. Nós somos profissionais capacitados quando o assunto é alimentação e suplementação, além de sermos os ÚNICOS por lei que temos o preparo adequado à prescrever uma dieta personalizada bem como qualquer suplementação (não é bem o que anda acontecendo por aí não viu!)

Nutrição não é sinônimo de fome, não está relacionada com abrir mão dos prazeres de consumir os alimentos que você mais gosta. É possível consumir os alimentos que você aprecia, porém de maneira adequada e desde que estes alimentos não se tornem a base de sua alimentação.

Nós nutris também organizamos a ingestão desses alimentos de forma a disciplinar e educar quanto ao seu consumo.

Uma dica pra vida toda: Alimente natural, alimente de verdade!!!