Independentemente da estação do ano, moramos em um país tropical em que não é raro os termômetros ultrapassarem os 30°C. A questão é: como podemos cuidar da alimentação e dos alimentos em dias assim? Independentemente da estação do ano, moramos em um país tropical em que não é raro os termômetros ultrapassarem os 30°C. A questão é: como podemos cuidar da alimentação
Em primeiro lugar planejamento alimentar é algo específico pra você e que o nutricionista é o profissional certo para elaborar. Um plano alimentar que visa reeducação de sua alimentação, baseado em redução de carboidratos e introdução de gorduras do bem é a solução definitiva para qualquer pessoa que queira ter níveis maravilhosos de saúde, emagrecer, ganhar massa muscular (hipertrofia) e também se prevenir ou tratar de doenças
Muitos dizer que é radical seguir uma alimentação saudável, será que isso é verdade? Radical mesmo é não poder se dispor a aprender novas receitas, e você pode ir acompanhando aqui no nosso blog. Tenho escutado muitos dizer que é radical seguir uma alimentação saudável, que é muito radical se privar de alimentos e preparações “deliciosas”, que é muito radical ter